We gather in the garden for a morning experience centered on deep rest, Reiki energy flow, and gentle release. This gathering is designed to support the nervous system, invite relaxation, and allow the body to recalibrate in a natural, outdoor setting.

 

A EXPERIÊNCIA

À chegada, abrimos o espaço com uma suave bênção e bênção, criando um momento para assentar, chegar e deixar a inquietação para trás.

You’ll then be guided into an extended Yoga Nidra practice — a deeply restorative form of guided rest that supports relaxation, clarity, and inner awareness. As the body rests, Reiki energy is offered throughout the practice, supporting balance and energetic flow.

The experience continues with a Reiki-infused gong bath and sound healing, where the vibration of the gong, crystal singing bowls, and other instruments moves through the body and the surrounding space. Sound and Reiki work together to support release, integration, and deep nervous system settling. We close with a sharing circle and a grounded closing of the space.

 

FLOW OF THE EXPERIENCE

• Abertura do espaço e limpeza energética
• Relaxamento guiado de Yoga Nidra
• Fluxo de energia Reiki
• Banho de gongo com infusão de Reiki e cura pelo som
• Círculo de partilha
• Fechar o espaço

 

O QUE PODE LEVAR CONSIGO

• Relaxamento profundo e calma do sistema nervoso
• Uma sensação de libertação emocional e energética
• Clareza mental e presença firme
• Uma sensação de amplitude e de facilidade

 

Traga o seu tapete de ioga e um cobertor.

Estamos ansiosos por cuidar de si durante este encontro especial.

 

Sobre Marit Tuisk e David Lepp:

David tem uma extensa formação em cura alternativa, com mais de 25 anos de experiência em spas de 5 estrelas mundialmente conhecidos, conectando-se com clientes em todo o mundo. Com o passar do tempo, ele encontrou a maior alegria e paixão ao usar a Cura Sonora como uma ferramenta primária para ajudar a melhorar a saúde física e emocional. E os benefícios gerais do relaxamento final, tanto durante experiências individuais como em grupo. Atualmente, David orienta regularmente banhos de som e meditações de Yoga Nidra para grupos e clientes privados. Marit embarcou nesta jornada de cura e auto-descoberta há mais de 15 anos, aprendendo a prosperar enquanto vivia com uma doença autoimune. Começou por adotar uma dieta à base de plantas e medicinas alternativas. Iniciou a sua prática de mindfulness através do Yoga e pouco depois descobriu a bela arte da Meditação e da Cura Energética. A sua paixão reside em dar espaço para que os outros se conectem com quem são e depois irradiem magia para o mundo. Ela é certificada em Reiki Master e Medicina Energética Chinesa, uma Facilitadora de Metamorfose e é de coração uma Fada Alquimista e Guerreira da Terra.

 

$35 para membros; $45 para não membros; inclui entrada completa no Jardim.

É necessária inscrição; limitado a 30 adultos; as aulas não são reembolsáveis.